On a communement l'habitude de dire qu'un cycle dure 28 jours, hors cela ne concerne que 30% des femmes! Donc autand dire qu'en matière de règle, il n'y a pas de règles!!
Le cycle débute le premier jour des règles, c'est la phase menstruelle, qui peut varier de 3 à 10 jours pour certaines. Suis la phase dite de prolifération qui correspond à l'épaississement de l'endomètre, qui dure environs 15 jours. Enfin la phase sécrétoire est la dernière du cycle. Elle débute à l'ovulation. L'endomètre est alors prèt a acceuillir l'ovule décondé.
Si il n'y a pas de fécondation, le cycle recommence par l'apparition des règle, en moyenne 14 jours apres l'ovulation.
Parlons en justement de cette ovulation!
L'ovulation est l'acte d'ovuler, donc de libérer un ovule mature, prèt à être fécondé.
Celle ci, réalisée par l'ovaire, se déroule en 3 phases:
- La phase folliculaire: C'est le moment ou les follicules vont commencer a murir, et ou l'un d'entre eux sera dit "dominant" donc le plus développé, le plus mature. Généralement, 1 seul follicule arrive a maturité, sauf cas particulier comme les stimulation hormonale ou les vrai jumeaux voir plus (très rare!) ou plusieurs follicules sont maturent au cours du même cycle.
Cette phase dure environ 14 jours dont 5 jours de règles (pour les femmes ayant un cycle de 28 jours)
- L'ovulation: La partie qui nous interesse! Celle ci se produit lorsqu'un follicule a atteind sa maturité. Ceux ci sont dit "ovulatoire" lorsqu'ils atteignent 15mm. Il libère alors l'ovocyte qu'il contenait. L'ovulation dure environ 24h
- La phase lutéale: Cette phase a lieu après l'ovulation. Le tissus folliculaire rester sur l'ovaire va alors se transformer en "corps jaune" puis se dégrader et entrainer les règles si il n'y a pas eu de fécondation. Cette phase dure entre 14 et 16 jours en moyenne.
